本文へスキップ

ネイルサロンが運営する本格ネイルチップ通販のアーティストとお届けするネイルと美のポータルサイトです。

電話でのお問い合わせはTEL.0568-41-4888

〒485-0068 愛知県小牧市藤島1-271

アーティストコラムcolumn

チップアーティスト yui

アーティスト:yui
シンプルでかわいいデザインのチップを作るのが得意です。結婚式や成人式などといったイベント事の時だけでなく普段使いでもチップをつけられるような幅広いデザインのチップを作っていけたらなと思っています。

yui infomation →ブログ 販売ネイルチップ 作品アルバム集 

夏バテ肌を回復
バラの効能
チョコレート効果

眠れない時には

 
 夏バテ肌を回復


肌の乾燥は冬だけだはなく、夏にもクーラーや扇風機の風で乾燥はしてるんです!

乳液やクリーム:クリームを塗るとベタつく感じが苦手で少なくなりがちですが、

しっかり使って保湿を心がけることがおすすめです

化粧水:化粧品をいつもと同じように塗っても肌の調子によってすぐに馴染んだり、
表面にぬるつきがたまっている時があります。

こんなときは化粧水を根気良くパッティングをし、なじませましょう☆

パッティングをする時、肌を軽くたたき肌がヒヤッと冷たくなるまで
行うことをオススメします☆

冬の乾燥が始まる前に夏の乾燥を回復させていきましょう☆

yui infomation →ブログ 販売ネイルチップ 作品アルバム集 

 バラの効能


バラの香りは人それぞれ好みがあると思いますが、
今回はバラの効果について紹介したいと思います☆

ローズを用いた治療は、体の自然な働きを妨げず
、副作用なしによい結果 をもたらすとして
近代医学者の間で認められているそうで、現代ではストレスに
起因する肥満や性的能力減退にも利用できると考えているそうです☆

*バラの効能*

愛と幸福と美の象徴とされているのは多くの薬用効果 から。

内科の病気の改善に:風邪、気管支の感染症、胃炎、下痢、鬱病など。

外科の病気の改善に:咽喉炎、目の炎症、小さな傷、口内炎、月経困難症など。

結膜炎にはローズウォーターで目を洗うと良いとされています。

スキンケアには: 損傷した皮膚の回復と沈静に働きかけ、老化を遅らせます。
肌をなめらかにし潤いを与えます。乾燥肌、敏感肌。炎症のある肌に。

バラについては実に多くの医者や植物学者が研究し、語り、記録しています。

★瀉下作用があり、血液の循環を良くし、浄化し、
毛細血管の正常化を促すことで脈管系・消化器系を健全にする。

脾臓、肝臓、心臓などの病気にも効力を発揮する。

★強壮作用があり、その芳香は自然の抗抑うつ剤とみなされている。
これは、催淫剤としても知られており、精液を増量 させるといわれ、
インポテンツや不妊症、冷感症に対しての症状にも効果的である。

★胃を丈夫にし、胆汁の流出を促し、排便を促進する。

★神経を緩和しリラックスさせる癒し効果があるため、
ストレスからくる神経の緊張、消化性潰瘍、心臓疾患に好適。
今、落ち込んだり、ストレスを感じている人はこの記事を。

★汗や加齢臭、口臭を押さえる。

★ローズウォーターは便秘にも下痢にも効果がみられ、
気分をリフレッシュさせながら、神経を落ち着かせるという作用がある。

★月経周期を正常に戻します。
女性の生殖器官を浄化し、機能を調節することで子宮にも良い作用を示し、
子宮筋肉の損傷、子宮脱、流産しやすい体質に効果的。
ローズ製品、バラの精油(ローズオットー)が特に素晴らしいのは、
最も消毒力の強い精油でありながらあらゆる精油の中で極めて
毒性が低いという点です。古代から使用されてきたのは
このような安全性にもあったのではないでしょうか。

さらに ダイエット:ストレスが原因で肥満になってしまった場合、
バラの香りが神経を落ち着かせ、情緒が安定します。

脳がリラックスし、幸福感を感じると 必要以上に食べることもないので、
その人の丁度いいところまで体重は落ちてきます。
食べてはいけない時に食べたい欲求にかられたら、ローズオットーの香りを嗅ぐ。

また、ローズウォーターエッセンスをいれた水をゆっくりと飲みながら食事をする
などローズを利用してみましょう。

ストレスを感じながら行う無理なダイエット、
急激に体重を減らすダイエットはリバウンドのもとになるばかりです。

失恋の痛手や深い悲しみ、極度のストレスで動揺したときにローズオットーの香りは
傷付いた自分を癒してくれます。

人間関係や複雑な社会の今日、ますますひろがるストレスから生じるさまざまな症状にバラはさらに求められるものになりました。

ローズオットーは高価な精油ですが現代社会においてその価値は測り知れません。
※経通作用がありますので妊娠中のご使用はお控え下さね

yui infomation →ブログ 販売ネイルチップ 作品アルバム集 
 チョコレート効果



スイーツ大好き♪
でも、カロリーが気になっちゃう人に嬉しいチョコレート効果♪


実はチョコレートは上手に食べることで体にうれしい効能がたくさんあり
そんなチョコレートの健康パワーと上手な食べ方を紹介します。


はじめに、健康パワー☆

1.ダイエットに効果的
ダイエットの天敵と思われがちなチョコレートですが
実はエピカテキンが筋肉を増やし、体重を減らす効果があるという
実験結果があり適度に摂取することでダイエットにもオススメ

2. リラックス効果
チョコレート独特の甘い香りは、集中力や記憶力を高め、
「テオプロミン」という成分が、神経を鎮静させる作用があることが分かっています。

3. 美容に効果的
チョコレートにはカルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが
バランスよく含まれており、美容に効果的と言われているんです。


次に、体に良いチョコレートの食べ方☆

1. 「ダークチョコレート」を食べる
医学的効果が証明されているのは「ダークチョコレート」だけなんですけど、
健康パワーを期待して食べるときはミルクチョコレートやホワイトチョコレートではなく
カカオマス含有量70%以上のダークチョコレートを選びましょう。

2. 食べ過ぎはNG
ダイエットにも効果があるチョコレートですが、ダークチョコレートは
他のチョコに比べ脂質が多く含まれており、食べ過ぎはカロリー過多となり
体に良くありません!

3. 食べる量の目安は1日「3分の2枚」程度
板チョコ1枚分程度なら、毎日摂取し続けても特に問題ないと言われていますが、
カロリーなどを考慮すると1日に3分の2枚程度に抑えて摂取するとよいですよ☆

4. 少量ずつちょこちょこ食べる
チョコレートの健康成分が血中に残るのは2時間程と言われており、
それに合わせ1日数回に分けて少量ずつ食べるのが効果的と言われています。

5. 食べるタイミングは「食前」もしくは「午後3時〜4時」
食前にチョコレートを少量摂取することで、食べ過ぎを抑制する効果が期待できます。
また、午後3時前後は1日の中で最も脂肪をため込みにくい時間帯であると言われています。

といったたくさんの健康パワーと食べ方があるんです♪
チョコレートを上手に食べて、キレイになりましょー☆

yui infomation →ブログ 販売ネイルチップ 作品アルバム集 
眠れない時には


よく眠れないときにおすすめする精油(アロマオイル)を紹介したいと思います

神経が高ぶって眠れないときやベッドに入っても不安な気持ちが取れず
眠れないという時は・・・ カモミール(ローマン)・ジャスミン・ネロリ・ラベンダーがおすすめです。

聞いたことのある名前も、聞いたことのない名前もあると思いますが、
ラベンダーは聞いたことはあると思います。

どの精油も心を落ち着かせ緊張をほぐしたり精神の不安定を穏やかに整えリラックスさせてくれる効果があるんです。

もっともリラックス効果が高いのは、ラベンダーです
これらの精油をアロマディフューザーで精油をたいたり、ティッシュペーパーやハンカチに1〜2滴含ませて、枕元や机の上に置いておくと気持ちを落ち着かせ、

リラックスして眠ることができるかもしれませんね

またティッシュペーパーやハンカチだとカバンの中などに入れて持ち歩き、香りを楽しむことができます☆

yui infomation →ブログ 販売ネイルチップ 作品アルバム集 



shop info店舗情報

トゥビーネイルズショップ

〒485-0068
愛知県小牧市藤島1-271
TEL.0568-41-4888
FAX.0568-41-4888


yui's tip selection